Zupy z indyka są pyszne i zdrowe. Często są przepisywane w diecie, przygotowywane dla dzieci i osób starszych. Talerz aromatycznego dania szybko przywraca siły i dosłownie dodaje energii. Podaję bardzo prosty przepis na lekką zupę z indykiem i ryżem.
Składniki
Przepis na gotowanie krok po kroku
Filet z indyka opłucz, pokrój na małe kawałki i gotuj przez 10 minut.
Zmień wodę, zagotuj i gotuj przez 20 minut.
Obierz i pokrój ziemniaki, marchewkę, cebulę.
Podsmaż cebulę z marchewką na oleju roślinnym na złoty kolor.
W rondelku z mięsem wlej umyty ryż, ziemniaki i smażenie. Gotuj przez 15 minut.
Posolić, posypać posiekanymi ziołami i po 2 minutach wyłączyć.
czy podobał Ci się przepis?
0 komentarzy